Mam pytanie odnośnie boiska do gry... Mamy boisko ale troche krzywe... tzn są takie kłęby ziemi i lekkie wzniesienia... mam pytanie jak sie tego pozbyć?? Czy moze jakby to ubił walcem było by lepiej czy cos innego??
co mam zrobić żeby spadł mi brzuch?????????????????? tak mi wystaje jak bym była w ciąży:( Bardzo brzydko to wygląda a nie mogę się tego pozbyć. Tyle już diet stosowałam i nic. MOŻE ktoś mi doradzi co mam zrobić!!!!!!!!!!!!!!
Witam. Ważę 60 kg przy 170 cm wzrostu i zbyt duży brzuch. Chciał bym się go pozbyć do klasowej wycieczki (maj), oraz choć trochę popracować nad mięśniami. I tu moje pytanie. Co zrobić żeby stracić brzuszek oraz jak pracować nad mięśniami?
jak zrzucić tkankę tłuszczową z ud? Mieszkam na wsi i od kilku tygodni nie mogę się pozbyć tego tłuszczu. marzą mi się szczupłe uda. stosowałam wiele diet i używałam wiele suplementów diety ale to nie pomaga.
Witam zaczynam ćwiczyć i nie wiem jakie partie ćwiczyć razem danego dnia ktoś mi pomoże? Sprzęt tylko hantle 20,5kg jeszcze jak ktoś by mógł polecić jakieś ćwiczenia mam trochę nadwagę i muszę się jej pozbyć no ale przy tym ćwiczyć . Z góry dzięki
witam. Jestem od dawna po przebytym wypadku drogowym ,,,lekarz z przychodni przepisał mi właśnie POLTRAMD jako lek przeciwbólowy ,,chcę sie tego pozbyć i niewiem jak ,,bardzo proszę o pomoc.. Andrzej Mazurek [email protected]
jak sie pozbyc zwiotczalej skory na kolanach i rekach o srodka,moja skora wyglada na stara i wysuszona(na kolanach)co zrobic zeby zniwelowac troche ten stan,czy istnieja jakies kremy gimnastyka na te czesci ciala,oczywiscie zabiegi plastyczne ,wykluczam.
Witam, od wczoraj odczuwam ból podczas głębszego wdechy w miejscu zaznaczonym na obrazku. Co może być przyczyną i jak się tego pozbyć. A może samo przejdzie? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f1efe95323464b218c79a4689a36d7c2.gif
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam . Chciałbym zapytać Was w jaki sposób mógłbym spalić jak najszybciej tkankę tłuszczową z dolnej partii mięśni brzucha , ponieważ mam mięśnie brzucha , ale zakrywa je tkanka tłuszczowa i bardzo chciałbym się jej pozbyć . Z góry dzięki ; )
cześc mam na imie beata i mam 15 lat mam problem wczoraj byłam na siłowni i wziełam zbyt ciężkie ciężarki kiedy podnosiłam to moja twarz była strasznie napieta i po kilku sekundach popękały mi naczynka na całej twarzy nie wiem jak sie ich pozbyc to wygląda okropnie
Cześć , mam 15 lat , dobijam do 16 , i mam następujący problem , jestem dość szczupły ważę 66kg przy wzroście 175cm , ale mam problem z brzuchem , nie mam żadnej oponki , tylko tzw. "Brzuch ciążowy" ;d to jest najlepsze określenie . Jak się tego pozbyć ?
Hej, mam 20 lat i sporo kg za dużo, i nie wiem jak się zmotywować, żeby się tego pozbyć. Chodzę na siłownię, staram się nie jeść dziwnych rzeczy, ale to i tak nic nie daje , a wręcz mam wrażenie, że jest gorzej
jak sie pozbyc wagrow mam niemal na calej twarzy malutkie czarne kropeczki prosze podajcie jakis domowy sposob na tego typu zanieczyszczenia na twarzy badz inne metody oczyszczania mam klopoty niemal od zawsze tego problemu podajcie jakies wskazowki pielegnacji twarzy
Witam młody mezczyzna lat 19 wzrost 193 waga 87kg mam problem z piersiami jak sie tego pozbyc mial ktos taki problem i go zwalczyl? Mam przez to sporo problemow jestem posmiewiskiem pomocy
Tak jak w temacie. Powstają u mnie chyba od przemęczenia i lekkiego nadciśnienia. Czy jest jakiś sposób, aby się ich pozbyć bądź przynajmniej zmniejszyć?
mam 26 lat i waze 92 kilo. Nie mam zadnych problemow zdrowotnych i zle sie czuje w swoim ciele.Stosowalam kiedys diety ale nie pomagaly. W szybkim tepie przytylam 25 kilo i chcialabym sie tego pozbyc w pol roku. Prosze o pomoc jak schudnac w dosc szybkim tepie bez efektu jojo. Z gory dziekuje.
Witam ;] Otóż mam taki problem. Ćwiczę w domu i gdy robię ćwiczenia na barki ale tez pompki i ćwiczenia na triceps to czuje kłucie w barkach. Czy wiecie czym to może być spowodowane i jak się bólu pozbyć? Proszę o pomoc. Z góry dzięki ;]
Witam !! Chcial bym sie poradzicw jakie kremy mam zainwestowac by sie pozbyc szorstkiej skory u dloni jak i suchej i jeszcze nie pekajacej skorze na stopach ? Mile widziane propozycje . Pozdrawiam